SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • [...] była totalną porażką Do tego teraz się zapasłem więc to H***wo wygląda , mam nadzieję że może następny rok sprawi że przód też będzie zadawalający . Właśnie muszę sprawdzić jak tam moje barki stoją z siła ? Sprawdzę to w wyciskaniu sztangą któregoś dnia ale najpierw chcę powyciskać wolnym ciężarem żeby opanować technikę (dotychczas używałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 5x5 Po długich miesiącach przerwy od siłowni postanowiłem się wybrać rekreacyjnie poćwiczyć i zobaczyć jak tam siła mego organizmu z rozpiski tylko mc zastąpiłem drążkiem. i oto co z tego wyszło miało być fbw 5x5 ale z racji tego że lubie bawić się z moim ciałem postanowiłem też nieco wytrzymałość sprawdzić ;]. Przerwy ułamkowe między [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielki :) SOG już poszedł wcześniej I teraz jest wszystko jasne xD brałem sporo za dużo krety xD Ale i tak coś jest nie tak bo chciałem dzisiaj sprawdzić ile podniosę na klatę i podniosłem tyle samo co przed (jak narazie) 5cio tygodniowym cyklem. Nie wiem o co chodzi :/ Zmieniony przez - mtylus w dniu 2009-05-23 17:16:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-05-23 17:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW od oceny (mój pierwszy FbW)

    Post
    Trening dla początkujących

    azi91 dzięki, czytałem a lepszy dla mnie jest ten artykuł http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html chwds trudne ale jak sie czegoś chce to trzeba o to walczyć, co do zrzucenia to planuje biegać w weekend przed śniadanie ale to już se rozpisze poza forum :) Co do wyników bym musiał pójść dziś i sprawdzić, nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-05-24 15:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a probowal to ktos kiedys jak to w ogole smakuje? bo tych srodkow na oleju raczej bym nie wypil, kiedys lekko omke na jezyk wzialem zeby sprawdzic teorie "szczypania" i malo co pawia nie puscilem...

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai/ Kick Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    1 Wszystkie, zależy co się komu podoba. Ale KB, MT i bjj wszystkie sobą prezentują dużo 2 takich sytuacji lepiej unikać, ale wg jak już coś ma się sprawdzić to będzie to jedna z tych 3 (albo taki miks bjj+kb) 3 wg mnie w żadnym wieku się nie opłaca na to zapisywać 4 nie wiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2009-05-25 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto

    Post
    Doping

    ja nigdy po winku nie mialem problemu ze stawami ale jakies odzywki na stawy zawsze bralem ostatnio jakas czeska ale byla niezla ale nie pamietam dokladnie jak sie nazywala i nie chce mi sie leciec sprawdzic Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-25 22:44:37

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-05-25 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dossyc tani gainer,fajna opcja z saszetkami i mozliwoscia kupienia po sztuce,zeby sprawdzic smaki jaki nam pasuje truskawka i czekolada wchodzą gladziutko.Moge smiało polecic jak są braki hajsu na droższe zabawki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene redukcyjnej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylliam mam jeszcze jedno pytanko. Jakie wyniki i obserwacje beda w moim przypadku wporzadku bo czesto sa na ten temat rozbieznosci w wypowiedziach. Jak dokladnie sprawdzic ile leci z wagi, kiedy uciac kcal a kiedy dodac. Sa rozne opinie a chcialbym poznac Twoja.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-05-28 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozdajemy IsoActive!!!!

    Post
    ActivLab

    ale przeciez tu dostajesz izotoniki wiec jak chcesz sprawdzic rozpuszczalnosc?:

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 16860 Data: 2009-05-29 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    znajdz testera zapodaj mu deke i za 2 tygodnie na badania jesli wyskoczy ze test wiekszy to wiesz ze masz lipe jesli prolaktyna wieksza a test w minimum to wiesz ze masz deke i tak dalej jak masz powazny problem zeby sprawdzic to podeslij probke a ja sprawdze na zwierzaku 100% pewnosci i koszt 40zl test 76 prolaktyna

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-05-29 17:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jakoś brakuje mi determinacji do zrobienie porzadnej diety. A przez rok ćwiczyłem róznymi planami wstawie ostatni który zrobiłem. Na płaskiej biore 73 kg jednak mysle ze teraz poszłoby z 75 po ostatnim treningu, musze sie sprawdzić. Podciągne się max 16 razy :( na przysiad nie sprawdzałem sie ale kiedyś 50 kg robiłem po 8 powtórzen i czułem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-05-30 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to jest, jak się ignorant dorwie do klawiatury... Zamiast mówić, że czegoś nie ma, bo ty nie widziałeś i nie chce ci się sprawdzić, milcz albo zweryfikuj swoje poglądy.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10521 Data: 2009-06-01 00:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    dlugi ale zeby sprawdzic jak sie czujesz to trzeba zrobic kilka wg mnie wyglada ok powodzenia

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2009-06-01 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    dlugi ale zeby sprawdzic jak sie czujesz to trzeba zrobic kilka - jordan co miales na mysli?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2009-06-02 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Super Amino 4800 / 500 kap.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdzic etykiete... jesli chodzi o stosowanie - to zazwyczaj aminy bierze sie okolotreningowo przed i/lub po treningu po 10 - 15g na porcje. nie wiem co trenujesz, ale jak masz dwa treningi dziennie - to srednio dobrze dla regeneracji. i nie odswiezaj starcyh tematow. dawkowanie aminowkasow calodziennych bylo rozpisywane wiele razy... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2009-06-03 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] decyzją zresztą. Możemy sobie spekulować czy pokonałby Lesnara, ale jest tylko jedna droga aby to sprawdzić. Dobrze, że się zaczął upominać o walkę o pas, bo skończyłby jak Machida. 17 zycięstw trzeba było aby Dana dostrzegł w Lyoto kandydata na mistrza. A Lesnar został mistrzem już przed pierwszą walką. Co do Caina Velasqueza, to mi go [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2009-06-03 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem sprawdzic tylko jakie bedzie stezenie srodka jak sie podaje 250mg e5d , e3d i pon/czw

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    [...] jednych bania trzaska przy 100mg eod inni 150mg ed moga cisnac skwara, Twoj oryginalny cykl jest ok, poprostu inne spojrzenie na dlugi cykl skoro leciales juz dlugie cykle (bez przerw,caly czas wixa) to moze warto sprawdzic cos innego. wowczas bedziesz mial rozeznanie lepsze w reakcji organizmu na przerwy tego typu jak pisal justine i elite

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2009-06-04 20:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze nie mówię, że byłem i że kupiłem, tylko, że kumpel był może masz rację-może oczekiwania zbyt duże,nie wiem,mówię tylko jak było co do poszerzania oferty-moim zdaniem JEŚLI u nich w aptekach by były wały, to z prostego powodu tylko wąskiego zakresu towarów-można sprawdzić jakie środki są dostępne do obrotu farmaceutycznego u [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2009-06-05 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)